아기 발달에 딱 맞는 장난감 고르는 법 & 활용법

월령별 아기 장난감 추천 및 활용법아기의 성장 단계에 맞춰 집 안, 외출, 목욕, 혼자 놀기, 부모와 함께 놀이 상황별로 활용할 수 있는 장난감을 정리했습니다.0~2개월 (신생아기) 흑백 모빌: 아기 침대 위에 설치해 시선을 유도하고, 눈 움직임 발달을 돕습니다. 오르골: 부드러운 멜로디로 안정감을 제공하며, 수면 루틴 형성에 도움을 줍니다. 유모차용 모빌: 외출 시 시각 자극을 제공하며, 흔들림에 반응하는 아기를 관찰할 수 있습니다. 손목 딸랑이: 손발을 움직일 때 소리가 나 아기의 움직임을 유도합니다. 부드러운 스펀지 토이: 목욕 중 손에 쥐어줘서 물 감각에 익숙해지게 합니다. 3~4개월 촉감 딸랑이: 손에 쥐어주며 소리에 반응하게 하고,..

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• · 2025. 3. 25.
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돌 이후 유아식 알레르기, 알러지 반응 대책

돌 이후 아기 유아식 완벽 가이드 이 글에서는 돌이 지난 아기를 위한 유아식 식단, 음식 도입 시기, 알레르기 주의 식품, 대체 재료, 다양한 레시피까지 한눈에 정리해드립니다. 알레르기 유발 음식 리스트 & 급여 시기 음식급여 시기주의사항 달걀노른자: 6개월 / 흰자: 12개월 이후완전히 익혀서 소량부터 도입 우유(음용)12개월 이후요거트/치즈는 9개월부터 가능 땅콩/견과류12개월 이후가루 형태로 제공, 질식 주의 밀가루6개월 이후글루텐 알레르기 확인 필요 생선9~10개월부터흰살 생선 위주로 시작 갑각류/조개류12개월 이후강한 알레르기 유발 가능 딸기/토마토딸기: 12개월 이후 / 토마토: 9~10개월산성..

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• · 2025. 3. 25.
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버터넛 펌킨 수프

버터넛 펌킨 수프재료:단호박 or 버터넛 스쿼시 300g마늘, 생강, 양파코코넛 밀크 1컵채수 or 물소금, 후추방법:1. 재료를 볶다가 물 넣고 푹 끓이기.2. 블렌더로 곱게 갈고 코코넛 밀크 넣어 한 번 더 데우기

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• · 2025. 3. 23.
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노엄 빠옌 (Nom Pa’chok) – 쌀국수 샐러드

노엄 빠옌 (Nom Pa’chok) – 쌀국수 샐러드재료:삶은 쌀국수오이, 당근, 숙주, 고수 등 채소라임즙, 설탕, 생선소스, 고추방법:1. 채소를 얇게 썰고, 쌀국수와 함께 그릇에 담기.2. 라임즙+설탕+생선소스+고추 섞은 드레싱 뿌려 섞어 먹기.

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• · 2025. 3. 23.
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끄뇸 짜 (Khnyom Chha) – 생강 돼지고기 볶음

끄뇸 짜 (Khnyom Chha) – 생강 돼지고기 볶음재료:돼지고기 200g생강채 듬뿍마늘, 간장, 설탕, 후추양파나 대파 추가 가능방법:1. 돼지고기를 간장+설탕+후추에 살짝 재워요.2. 생강과 마늘을 먼저 볶고, 고기 넣어 볶기.3. 밥이랑 함께 먹으면 좋아요.

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• · 2025. 3. 23.
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앙 드라익 (Ang Dtray-Meuk) – 오징어 구이

앙 드라익 (Ang Dtray-Meuk) – 오징어 구이재료:손질된 오징어다진 마늘 1큰술라임즙 2큰술생선소스 1큰술설탕 약간방법:1. 오징어를 양념에 20분 재워요.2. 그릴, 팬, 에어프라이어 중 하나로 구워요.3. 라임+소금+고추로 만든 디핑소스에 찍어 먹기.

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• · 2025. 3. 23.
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